今天中午想吃什麼？疫情期間不想餐廳內用的話，外帶便當或餐盒回家享用吧。近年來，健康餐盒店家越來愈多，主打食材簡單烹調、營養均衡，上班族每天享用也不用擔心攝取過多熱量，台中健康餐盒推薦店家包含：初舞食健康餐盒、便當人I.M Bento⋯⋯等。另外，台中熱門便當店也不容錯過，從北部紅到台中的「豐雞號」、獲得2021米其林必比登推薦的「陳明統爌肉飯」都是痞客邦部落客很推薦的店家。本篇整理台中各地區的好吃便當店、會議便當推薦，一起來品嚐吧！
文章目錄
- 台中北區便當推薦：浪食堂炭火便當、常好食便當專賣、豐雞號、米麒麟
- 台中中區便當推薦：金大元便當、有為火烤便當
- 台中東區便當推薦：陳明統爌肉飯
- 台中西區便當推薦：台北小排飯
- 台中北屯區便當推薦：鮮做飯
- 台中南屯區便當推薦：便當人 I.M Bento、初舞食健康餐盒
- 台中西屯區便當推薦：蒔在好食
台中便當推薦：浪食堂炭火便當
地址：台中市北區五常街164號
電話：04 2202 0382
營業時間：週日公休。週一～週六 10:00～14:00,16:00～19:30
部落客推薦：店家的炭火便當有8種、會議便當有6種，會議便當除了主菜之外會有5~6種配菜，有時最怕訂便當會有蔬菜很少的狀況，但「浪食堂」堅持附有2種青菜，另外還有溏心蛋。烤雞腿飯的雞腿大隻不說，店家會先將雞腿肉先滷過再烤得香噴噴，再刷上店家自製的獨特醬汁，烤雞腿排油亮香氣四溢，吃起來皮薄鮮嫰多汁。
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台中便當推薦：常好食便當專賣 忠太美德店
地址：台中市北區忠明路369號
電話：0906 242 822
營業時間：週六、週日公休。週一～週五 10:30～13:30,17:00～19:00
部落客推薦：「常好食便當專賣」此品牌在台中有多家分店
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台中便當推薦：豐雞號 台中學士店
地址：台中市北區學士路183號
電話：04 2202 5282
營業時間：週六公休。週日～週五 11:00～14:00,17:00～20:00
部落客推薦：從北部紅到台中的豐雞號，堪稱朋友圈最美便當打卡照。豬腱子肉飯 90元，便當很少能吃到豬腱子肉，店家說是用台灣溫體豬滷製，切成適口片狀，搭配滷汁和油蔥醬。
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台中便當推薦：米麒麟 直火燒肉餐盒
地址：台中市北區博館東街20號
電話：0968 968 252
營業時間：週六、週日公休。週一～週五 11:00～14:00,17:00～19:00
部落客推薦：日式蔥塩雞腿排飯的雞腿先醃製再舒肥，味道鹹香美味。客家桔醬燒肉飯滿滿的燒肉鋪在飯上，讓人垂涎三尺，豬肉用噴槍在烤盤上炙燒，散發出香味，淋上的桔醬更是耐人尋味。
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台中便當推薦：金大元便當 總店
地址：台中市中區台灣大道一段508號
電話：04 2220 7597
營業時間：週日公休。週一～週六 11:00–13:30, 16:30–19:15
部落客推薦：「金大元」是台中在地經營多年的知名老字號便當店。招牌雞腿飯的雞腿跟一般便當店常見的雞腿不一樣，「金大元」的會先去骨而且給的份量很夠，光外表就讓人忍不住流口水，呈現金黃色的外皮吃起來很是酥脆，還帶點甜味，雞腿肉口感非常嫩，咬下去還有肉汁，是令人意猶未盡的美味。
台中便當推薦：有為火烤便當
地址：台中市中區三民路二段57號
電話：0909 631 502
營業時間：週六公休。週日～週五 11:00～14:00,17:00～19:00
部落客推薦：燒雞腿排便當點完餐會立馬火烤主菜，用烤肉醬烤雞腿排，外皮有碳烤焦香味，烤肉醬刷很多所以鹹度很夠，晶螢惕透的色澤讓人賞心悅目。配菜是菜脯炒蛋、炒白菜和炒高麗菜。
台中便當推薦：陳明統爌肉飯
地址：台中市東區忠孝路304號
電話：04 2281 2407
營業時間：週日公休。週一～週六 10:30～15:30, 16:30～19:30
部落客推薦：「陳明統爌肉飯」創立於1968年，獲得2021米其林必比登推薦，是台中知名老店。爌肉皮好Q肉也滷得恰到好處，不會咬不動也不會太軟爛。酸菜一定要加，鹹甜鹹甜好下飯，搭配控肉解油去膩。
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台中便當推薦：台北小排飯
地址：台中市西區南屯路一段34號
電話：04 2371 5539
營業時間：週日公休。週一～週六 10:30～13:30,16:30～19:30
部落客推薦：招牌便當第一次吃的時候，很驚豔，份量十足，又不錯吃， 肉排像有醃漬過，帶著鹹香。
台中便當推薦：鮮做飯
地址：台中市北屯區天津路三段175號
電話：04 2241 0827
營業時間：每週日公休。週一～週六 11:00～20:00
部落客推薦：鮮做飯最招牌的就是三杯去骨雞腿肉，雞腿肉吃起來很軟嫩，帶有點微微的辣更下飯。鮮做飯整體用餐環境乾淨明亮，配菜跟主餐也調味的剛剛好，比起一般便當店吃起來更清爽不油膩，還有許多一般便當店比較少見的主菜，對於想要吃不一樣的便當可以來鮮做飯。
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台中便當推薦：便當人I.M Bento 台中墩業店
地址：台中市南屯區大墩路717之5號
電話：04 2323 8877
營業時間：週一～週日 11:00～14:00,16:30～19:30
部落客推薦：其販售的便當非常健康又美味，採用飽滿Q彈的台梗九號冠軍米和營養價值豐富的紅藜麥，再配上季節配菜與各種多樣化的主食，即為相當誘人的便當。
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台中便當推薦：初舞食健康餐盒、輕食
地址：台中市南屯區五權西路二段685號
電話：04 2389 2912
營業時間：週日公休。週一～週六 11:00～14:00,17:00～19:30
部落客推薦：西班牙紅酒燉牛肉便當150元，不管是蔬菜或是紫米飯、主菜都不會有過多的油膩感，取而代之的是清爽的口牙感受。牛肉厚實有嚼勁，且帶著異國風味與似紅酒燉煮帶來的些許甘甜，可說是非常下飯。紹興密滷雞腿便當110元，雞腿帶著顯著那紹興酒帶來的香氣，與入味的甘甜美好。
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台中便當推薦：蒔在好食
地址：台中市西屯區青海路二段159號
電話：04 2707 3339
營業時間：週一～週日 10:30～19:00
部落客推薦：他們家是走健康然後份量比較精緻一點的路線。
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